건강자연식단
자연을 담은 밥상,
자연을 담은 밥상,
생명자연식단 자연밥상 🍒
숲속온천마을의 자연밥상은 단순한 한 끼가 아닙니다. 잘 드시고, 잘 주무시고, 잘 배변하실 수 있도록 정성껏 설계한 자연 그대로의 건강 식단입니다.
OUR PRINCIPLE
몸이 먼저 아는 생명자연식단
자연에서 온 재료를, 자연에 가장 가까운 방식으로. 숲속온천마을이 지키는 네 가지 원칙입니다.
🌿
무공해 식재료
화학비료와 농약 걱정 없는 무공해 식재료로 만든 음식만 제공합니다. 재료 본연의 힘을 그대로 담습니다.
🧂
천연조미료 사용
화학조미료 대신 천연조미료를 사용합니다. 자극적이지 않으면서도 깊고 은은한 맛을 살립니다.
🩺
개인별 식단 상담
어르신 한 분 한 분의 건강 상태와 체질을 반영합니다. 개인별 식단 상담을 통해 꼭 맞는 밥상을 차립니다.
🌱
텃밭·농장 직접 운영
텃밭과 농장을 직접 운영하여 갓 수확한 제철 재료를 사용합니다. 신선함이 곧 건강입니다.
항암력 극대화
맛있는 식이요법, 자연밥상 항암식단
자연치유력과 면역력을 함께 키우는 식이요법을 지향합니다. 온열 프로그램·건강교실과 어우러진 자연밥상으로, 몸이 스스로 회복하는 힘을 되찾도록 돕습니다.
DAILY TABLE
어느 하루의 자연밥상
제철 재료와 그날의 컨디션에 따라 매일 새롭게 차려지는 건강 한 상입니다. (예시)
아침07:00
- 발아현미 잡곡밥
- 된장 시래기국
- 제철나물 삼색무침
- 두부구이 & 김구이
- 수제 과일청 요거트
점심12:00
- 흑미밥 & 영양솥밥
- 버섯 들깨탕
- 제철 생선구이
- 텃밭 유기농 쌈채소
- 도라지 오이생채
저녁17:00
- 보리밥 & 채소죽 선택
- 맑은 무국
- 제철 채소 나물무침
- 연근·우엉 조림
- 과일 & 따뜻한 곡물차
